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中性脂肪

中性脂肪を減らしましょう。
なぜLDLが小型化するのかはあきらかではありませんが、内臓脂肪が多い人に小型LDLが多く、中性脂肪がかかわっていると考えられています。そのため、超悪玉を減らすには中性脂肪を減らすことがポイントになります。

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